22:00:00
Ако пиете тази напитка, можете да отслабвате с 1 кг на ден! Не е нужно да правите нищо специално, просто консумирайте тази напитка през нощта.
Съставки:
– джинджифилов корен – 1 дълго парче от 10 см
– червени ябълки – 10-12 броя
– кора и сок от 2 лимона
– натурален пчелен мед на вкус
– 1-2 канелени пръчици
– 4-5 литра вода
Получаване:
Тази напитка е богата на хранителни вещества, витамини и минерали и помага да се отървете от допълнителните килограми, благодарение на уникалните и достъпни компоненти: джинджифил, мед и ябълки. Включете напитката в редовния си хранителен режим.
Джинджифил – укрепва имунната система, подобрява кръвообращението и очиства организма.
Той намалява теглото и подобрява състоянието и цвета на кожата.
Лимон – източник на витамин С.
Мед – склад за хранителни вещества!
Канела – тонизира организма, подобрява кръвообращението. Вкусът й подобрява настроението.
Ябълки – източник на пектин и фибри, витамини и желязо.
Приготвяне на напитката:
Почистете джинджифила и го нарежете на филийки, сложете го в тенджера. Добавете ябълките (нарязани на ситно), лимоновата кора и канелата. Залейте с вода (4-5 литра) и оставете да заври. След като кипне, задръжте на котлона още 3 минути.
Прецедете и оставете да изстине със затворен капак. В топлата напитка добавете мед и лимонов сок. Консумирайте я топла или студена по ваш вкус пише mall359.com.
0 comments:
Публикуване на коментар